最近は朝・昼・夜で気温に差がある日が続いています。学生の間でも気付かない内に体内の水分が減少し熱中症症状などで緊急搬送される生徒が
増えています。気温に関係なく、水分補給は細目に摂取するようにしてください。
また、水分補給といってもコーヒーやジュース、紅茶などではなく水やお茶などを摂取する事をおススメします！
ここ近年、電気代などの高騰もあり今までの様に気軽に冷房などをかけづらいとは思いますが無理な我慢などはせず、今の涼しい時期から「夏の
過ごしやすい場所」などをご家族で相談し、夏に向けての節約対策など自分たちで出来る節約方法などを楽しく考えるのもいいかもしれませんね♪♪
